Какво означава да си йога?

Какво всъщност означава да си йогин? Трябва ли човек да седи с кръстосани крака и очи в отдалечена хималайска пещера? 

Садгуру разглежда какво означава да бъдеш йогин и говори за хатха йога и възможността да изпиташ живот отвъд физическия.

Садгуру: Хатха йога е огромна възможност, ако се практикува и предава в правилния й смисъл. В момента хатха йога широко се възприема като форма на упражнение. Промяната на това възприятие е тежка задача. Хатха йога не е да отслабнете, да оправите гърба си или да станете здрави. Това са последствията, а не целта. Упражнението е съвсем нова идея. В по-ранните поколения са се упражнявали само борци и воини. Останалите хора просто работеха. Имаше много физическа активност, така че естествено хората бяха добре тренирани.

Ако целта ви е да станете йоги, това може да се случи за пет секунди и половина или може да не се случи за пет живота и половина, защото не е от физическо естество.

Избиването на идеята от главите на хората, че йога е древна форма на упражнения, само по себе си е голяма задача. Но ако не направим това, истинската йога няма да се случи. Когато например правите „Сурия Намаскар“ не се фокусирайте върху мускулите си, а върху това да се синхронизирате с източника на цялата енергия в тази слънчева система. Колко време ще отнеме да стигнем до това? Колко време отнема да станеш йоги? Може да е миг, може да е хилядолетие, а може и никога. Можете също така да попитате колко време отнема да се влюбите в някого или колко време отнема да станете преданоотдаден. Можете да зададете време само за физически аспекти, не и за по-фините аспекти на живота.

Ако целта ви е да станете учител по йога, пет месеца и половина са достатъчни. Ако целта ви е да станете йоги, това може да се случи за пет секунди и половина или може да не се случи за пет живота и половина, защото не е от физическо естество. Зависи как индивидуалното същество позволява това да се случи.

Да бъдеш йога

Желанието ми е поне елемент на йога да влезе в живота на хората. В противен случай нещо много фундаментално се губи. Огъването и усукването на тялото ви има своите предимства за вашето физическо здраве, но има много повече да бъдете йоги. Известно усещане за нещо повече от физическото тяло е важното. Дори и да не сте такива 24 часа в денонощието, поне няколко мига в деня трябва да сте йоги. Ако поддържаш живо това усещане ще ти се случат неща, които не разбираш, неща, които никога не си преживявал. Това означава, че позволявате на друго измерение да функционира.

Ако не станеш йогин по някакъв начин, животът ще те постави пред всякакви изпитания. Ето защо повечето хора избират да се скрият от живота. Когато някой не може да говори с повече от трима души в живота си, когато не може да ходи по улицата с отворено сърце, обичащ всичко, което вижда и не вижда, той очевидно се крие от живота – иска да е в безопасност. Ковчегът е много безопасно място.

Ако наистина осъзнавате, че времето тиктака естествено ще копнеете да станете йоги.

Да бъдеш йогин означава да живееш без ковчезите, които хората строят около себе си. Йога означава съюз. Това означава, че Вие сте нарушили границите на физическото и имате способността да докоснете и изживеете всичко във Вселената. Когато и ако човек не придобие това качество, той по някакъв начин се опитва да се скрие от живота.

Можете лесно да бъдете спасени от живота, но не можете да бъдете спасени от смъртта – никой не може. С йога може да живеете малко по-дълго, но няма застраховка срещу смърт. Знаейки много добре, че този живот е ограничено време, искате ли да се скриете от живота или да станете достъпни за всеки негов аспект? Когато казвам „всеки аспект“, хората може да си помислят за пушене, пиене, сексуалност и подобни неща. Това са само различни аспекти на натрапчивостта. В живота има много повече. Ако наистина осъзнавате, че времето тиктака, естествено ще копнеете да станете йоги.

Живот извън тялото

Физическото пътуване наоколо и докосването на цялата вселена е изключено. Единственият начин да се докоснете до всичко и да опознаете живота във всичките му измерения е да надскочите ограниченията на физичността. Процесът на Хатха Йога е създаден за да ви позволи поне за няколко момента да нарушите границите на физическото и да надхвърлите неговата натрапчива, циклична природа.

Трябва да изхвърлите тази единствена мисъл от главата си – „Ами аз?“ Не се тревожи за това.

В момента бих казал, че 99% от мислите на повечето хора биха били безсмислени, защото те са свързани с натрапчивостта на тялото. Всичко е свързано с това да спасите себе си, да се защитите и да се чувствате удобно. Ако нямахте тяло, нямаше да гледате на опасенията, а на възможностите. Единственият въпрос би бил: „Каква е крайната възможност за едно човешко същество?“

Трябва да изхвърлите тази единствена мисъл от главата си – „Ами аз?“ Не се тревожи за това. Ами ти? Ти ще умреш! Това е върховната тайна на живота. Ако се откажете от тази загриженост за себе си, тялото ви ще бъде само стъпало в живота ви. За съжаление хората превръщат този физиологичен механизъм в бариера, а не във възможност, просто защото се идентифицират с него. Ако премахнете тази единствена мисъл, ще се превърнете в огромна възможност.

Извадка от беседа на Садгуру в школата по йога Иша Хатха

https://isha.sadhguru.org/yoga/yoga-articles-hatha-yoga-asanas/what-does-it-mean-to-be-a-yogi/